Home Workout in 30 Days

Jak schudnąć i schudnąć z brzucha?

Czy chcesz mieć sześciopak abs, zdrowe ciało?

Nie masz dużo czasu na siłownię?

Trening mężczyzn w domu - sześć paczek w 30 dni pomoże ci w spełnieniu wszystkich powyższych warunków.

dla wszystkich głównych grup mięśni. Wystarczy kilka minut dziennie, aby zbudować mięśnie i zachować formę w domu bez wychodzenia na siłownię.

Trening domowy - 30-dniowa fitness zapewnia pełną gamę ćwiczeń na mięśnie brzucha, klatki piersiowej, ramion, ramion i nóg, a także treningi całego ciała. Wszystkie ćwiczenia są zaprojektowane przez profesjonalnych trenerów fitness. Chociaż zajmuje to tylko kilka minut dziennie, może pomóc Ci uzyskać mięśnie brzucha i ciała, o których marzysz!

Dzięki zdjęciom i filmom 3D zawierającym instrukcje dotyczące każdego ćwiczenia możesz być pewny, że trening jest prawidłowy. Trening jest odpowiedni dla wszystkich poziomów, możesz łatwo wykonywać je w domu lub

.

Funkcje treningu człowieka - schudnij w ciągu 30 dni:

-

- 30-dniowe treningi dla sześciopakowego abs i zdrowego ciała

- Trening odchudzający, trening abs, codzienny trening, trening ramion, trening nóg…

- Nagrywaj postępy automatycznego treningu

- Dostosuj swoje przypomnienia o treningu

- Wykres śledzi trendy wagowe

- Intensywność ćwiczeń wzrasta krok po kroku

- Łatwe do zrozumienia samouczki dotyczące zdjęć i wideo

Trening dla wszystkich głównych grup mięśni w domu. Ciężkie treningi w 30-dniowym wyzwaniu pomogą Ci stracić tłuszcz, spalić tłuszcz i mieć sześciopak abs.

Nie potrzebujesz sprzętu, możesz ćwiczyć w domu, kiedy chcesz. Poświęć kilka minut każdego dnia, aby nabrać formy zgodnie z oczekiwaniami.

Wszystkie ćwiczenia zostały zaprojektowane przez profesjonalnych trenerów fitness. Szczegółowe przewodniki po ćwiczeniach, takie jak osobisty trener z tobą.

Treningi spalające kalorie i połączone z wieloma ćwiczeniami zapewniającymi lepszą sylwetkę: 7 min Classic, 4 Min Tabata, poranne rozgrzewki, trening ramion i pleców, trening Abs…

Z wieloma poziomami: początkujący, średniozaawansowany, zaawansowany. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy profesjonalistą, możesz znaleźć ćwiczenia odpowiednie dla siebie.

ROZPOCZNIJ TRENING PRAWO Z DALA

Staraj się ćwiczyć każdego dnia, abyś poczuł się lepiej.

Studio 5S życzyło ci chwil ćwiczeń dobrej zabawy i pełnego zdrowia!